Trong văn hóa Việt Nam, sen giữ một vai trò và vị trí đặc biệt, là cây hoa gắn liền với bản sắc Việt. Từ hoa, lá, thân đến hạt sen đều có ích cho đời sống chúng ta. Hạt sen là thực phẩm và vị thuốc quý dân gian, rất tốt cho sức khỏe, […]
bắp vàng
Cách làm cơm gạo lứt trộn vừa bổ vừa ngon
Gạo lứt là loại thực phẩm thường gắn liền với việc ăn uống lành mạnh, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Ngày càng có nhiều người lựa chọn loại gạo này vào các bữa ăn hàng ngày. Gạo lứt cũng là nguyên liệu quen thuộc và phổ biến trong thực đơn dành […]