Thịt ba rọi rửa sạch, xắt lát vừa ăn. Tỏi cho vào máy xay gia vị xay nhuyễn.
Bắc nồi nước lên bếp, cho 1 muỗng cafe muối và 10 gram hành tím vào đun. Nước nóng cho thịt ba rọi vào luộc 3 phút rồi vớt ra để ráo.
Cho vào thau 1 muỗng cafe bột tỏi, ½ muỗng cafe muối, ⅓ muỗng cafe bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc vào trộn đều cho tan gia vị. Cho thịt ba rọi đã luộc sơ vào thau trộn đều cho thấm gia vị rồi đem ra phơi nắng cho ráo nước.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn và 1 muỗng canh bột mì vào để giúp chiên không văng, khuấy tan bột rồi đun sôi. Dầu sôi cho thịt đã phơi nắng vào chiên vàng giòn rồi gắp ra để ráo dầu.
Bắc chảo mới lên bếp, cho dầu ăn vào đun sôi. Dầu sôi cho tỏi xay vào phi thơm. Cho ½ muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh tương ớt vào trộn đều.
Cho thịt chiên vào chảo gia vị đảo đều cho thấm rồi tắt bếp. Đem thịt ra chặt miếng vừa ăn rồi dọn ra thưởng thức.