Cá hú rửa qua nước ấm, cạo sạch nhớt, xắt lấy 4 khứa. Thịt ba rọi xắt vừa ăn. Tôm cắt chân râu, bỏ chỉ lưng. Cà tím xắt vừa ăn. Khổ qua cạo sơ, xắt miếng. Đậu bắp xắt khúc.Cá tôm thịt rửa sạch, để ráo. Rau củ ngâm rửa sạch.
Sả cây xắt lát, cho sả ớt vào máy xay gia vị xay nhuyễn rồi trút ra, cho tiếp hành tím và tỏi vào xay nhuyễn.
Cho vào tô cá, tôm, thịt ½ muỗng canh hạt nêm, ½ muỗng canh đường, 1 ít bột ngọt, 1 muỗng canh hành tỏi xay, 1 muỗng canh sả ớt xay vào trộn đều.
Cho vào nồi mắm cá sặc, nước dừa nấu sôi, vớt bọt, nấu đến khi mắm nhừ thì tắt bếp.
Cho dầu ăn vào nồi khác đun nóng rồi cho sả ớt và hành tỏi xay vào phi thơm sau đó cho thịt vào xào săn. Cho tiếp cá vào xào săn rồi rây nước mắm cá cho vào nồi nấu sôi, vớt bọt.
Cho đậu bắp, cà tím, khổ qua vào nồi nấu thêm 3-4 phút rồi cho tôm vào nấu khoảng 2-3 phút nữa, thêm hành lá, ớt tùy thích và tắt bếp.
Múc mắm kho ra tô, ăn kèm rau sống và thưởng thức.