Để món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng, chị em nên chọn gà ta khoảng 1,5 kg. Đi chợ chọn gà còn sống và nhờ người bán làm sạch sẽ đảm bảo chất lượng tốt nhất. Con gà khỏe mạnh sẽ nhanh nhẹn, đôi mắt sáng, không lờ đờ, mào gà đỏ tươi. Lớp lông óng mượt, mỏ sắc, chân thẳng, không bị trầy xước hay gãy móng. Khi vạch lớp lông sẽ thấy da mỏng, mềm, bóp vào cảm nhận được độ săn chắc và có một số vệt vàng lớn dưới ức hay cánh.