Dạy bạn cách làm kimbap cá ngừ đậm đà, ngon miệng
Kimbap ú ụ nhân, thơm ngon vị cá ngừ, ăn cùng với cà rốt, dưa chuột và các nguyên liệu khác sẽ khiến bạn mê mẩn ngay từ miếng đầu tiên. Thử ngay công thức dưới đây và cùng làm kimbap cho gia đình thưởng thức nhé.
Nguyên liệu
- 1 tô cơm
- 1 hộp cá ngừ
- 3 quả trứng
- 1 củ cà rốt
- 1 quả dưa leo
- 1 củ cải muối
- Thanh cua
- 5 lá rong biển
- Mayonnaise
- Muối, tiêu, giấm trắng, dầu mè
Các bước thực hiện
Sơ chế nguyên liệu
- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ rồithái sợi vừa ăn. Sau đó trộn cà rốt với một chút muối, đường và giấm.Dưa leo rửa sạch, bỏ hạt và thái sợi vừa ăn.Củ cải muối thái sợi vừa ăn.Thanh cua thái sợi vừa ăn. (Có thể có hoặc không tùy khẩu vị của gia đình)Lấy cá ngừ đóng hộp ra khỏi hộp và lấy thìa nghiền nhuyễn. Thêm chút muối, tiêu và khoảng 3 muỗng mayonnaise vào cá ngừ rồi trộn đều. (Có thể gia giảm mayonnaise tùy theo khẩu vị của gia đình.
Chiên trứng
- Lấy 3 quả trứng gà, tách vỏ thêm chút muối rồi khuấy đều để trứng tan ra.Trứng chiên đều tay, không nát để dễ thái sợi.Khi trứng chín thì lấy ra thái sợi vừa ăn.
Xào cà rốt
- Xào cà rốt vừa ngâm, đến khi cà rốt mềm thì tắt bếp và để ra đĩa.
Trộn cơm
- Xới cơm ra tô lớn, cho thêm nửa muỗng cà phê muối, 1 muỗng dầu mè rồi trộn đều để cơm đậm đà hơn.
Cuộn kimbap
- Trải tấm mành tre cuộn kimbap ra mặt bàn phẳng, nếu không có tấm mành tre bạn có thể cuộn bằng tay và thay mành tre bằng màng bọc thực phẩm.
- Đặt 1 lá rong biển lên trên mành tre. Dùng muỗng dàn đều cơm ra mặt lá rong biển. Đặt lần lượt các nguyên liệu bao gồm dưa chuột, cà rốt, trứng, củ cải, thanh cua, cá ngừ vào giữa phần cơm. Cuộn từ từ mành tre thành 1 vòng tròn rồi đè mạnh để phần nhân bên trong dính lại với cơm, sau đó cuộn tròn đến khi hết lá rong biển.
- Tiếp tục làm tương tự đến khi hết nguyên liệu. Dùng dao bén để cắt kimbap dễ dàng hơn, cắt thành từng miếng vừa ăn. Cắt xong thoa chút dầu mè và rải 1 chút hạt vừng lên trên để tạo hương vị độ bóng cho kimbap. Trình bày ra đĩa và thưởng thức.
Lưu ý
- Có thể thay đổi nhân kimbap theo khẩu vị của gia đình.
- Khi cuốn kimbap chú ý cuốn chặt tay để nhân không bị rơi ra khi cắt.
Dinh Dưỡng
Calories: 14kcalCarbohydrates: 3gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 4mgSodium: 2mgPotassium: 8mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 69IUVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 1mg
Bạn đã thực hiện món này chưa?Chia sẽ công thức của bạn vào Cộng đồng BepXua nhé!