Cá hồi thấm khô, rắc lên cá ít muối và tiêu xay xoa đều cá, ướp 15 phút.
Cho vào tô nước 1 muỗng cafe muối khuấy tan. Cho xà lách, cà chua bi, ớt chuông, dưa leo, hành tây vào ngâm nước muối 5-10 phút rồi vớt ra để ráo. Xà lách cắt miếng vừa ăn. Ớt chuông, dưa leo và hành tây thái lát. Cà chua bi chẻ đôi.
Tỏi cho vào máy xay gia vị xay nhuyễn rồi trút ra chảo phi thơm. Cho vào chảo tỏi 4 muỗng canh giấm gạo, 2 muỗng canh đường, ½ muỗng cafe muối, tiêu xay rồi khuấy đều lửa nhỏ 1-2 phút sau đó tắt bếp để nguội.
Cho cá vào chảo dầu khác chiên chín đều 2 mặt rồi gắp ra dĩa.
Cho rau củ vào tô rồi rưới đều sốt dầu giấm đã nguội vào, trộn nhẹ tay. Cho salad ra dĩa, xé cá để lên, rắc thêm hạt chia và thưởng thức.